Сам хочу научиться играть в теннис, мне 35 лет
- soumitss
- Не в сети
- Platinum Member
-
Меньше
Больше
- Сообщений: 357
- Спасибо получено: 0
#1
от soumitss
soumitss создал тему: Сам хочу научиться играть в теннис, мне 35 лет
Добрый день! Сам хочу научиться играть в теннис, мне 35 лет, раньше не занимался. Возможно ли начать с нуля во взрослом возрасте?
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.
- kruzos
- Не в сети
- Elite Member
-
Меньше
Больше
- Сообщений: 249
- Спасибо получено: 1
#2
от kruzos
kruzos ответил в теме Сам хочу научиться играть в теннис, мне 35 лет
Здравствуйте! Конечно, начать заниматься теннисом можно в любом возрасте. Теннисный центр "Подмосковье"
https://sk-podmoskove.ru/
предлагает тренировки для взрослых всех уровней подготовки. Как проходит обучение: индивидуальные или групповые занятия — можно выбрать формат, обучение основам техники — удары, подача, перемещения по корту, постепенное увеличение нагрузки с учетом физической формы, игровая практика — отработка навыков в парных и одиночных играх. Сам начал заниматься там в 38 лет без какого-либо опыта — тренер грамотно выстроил программу, учел мою физическую подготовку. Занимаюсь уже год, играю вполне уверенно. Теннис отлично развивает координацию, реакцию, дает хорошую кардионагрузку. Можно арендовать корт и инвентарь — ракетки, мячи предоставляют.
Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.


